Страх нам дан для нашего выживания, он помогает нам избегать опасности, придаёт силы, дарует «волшебный пендель», когда нужно действовать быстро, чтобы выжить. Но когда страх выходит за рамки полезности, становится беспричинным, постоянным, то вместо пользы он начинает приносить вред, разрушает ...

Все время от времени беспокоятся о своем здоровье, но для некоторых людей страх заболеть настолько силен, даже когда они здоровы, что им трудно справляться с повседневной жизнью. ...

Современный человек постоянно несет на себе груз обязанностей и повседневных забот. Неудивительно, что рано или поздно у многих просто опускаются руки.Но за­бо­тясь о се­бе и сво­ем здо­ровье, на длин­ной дис­тан­ции вы при­не­се­те боль­ше поль­зы сво­е­му де­лу и сво­им род­ным, сэко­но­ми­те ...

В то время как многие люди знают о влиянии тревоги на психическое здоровье , меньше людей знают о физических побочных эффектах, которые могут включать даже проблемы с пищеварением и снижение иммунитета. Тревога может также повлиять на функцию сердечно-сосудистой, мочевой и дыхательной систем. В этой статье ...

В рамках глобальной реакции на пандемию гражданам многих стран приходится оставаться дома. Однако длительная изоляция может сказаться на психическом здоровье. ...

Новое исследование утверждает, что, когда мы думаем о сексе, мы искажаем правду о себе, чтобы казаться более желанными для потенциальных партнеров ...

Попперсы широко используются в рекреационных целях. В данной статье мы рассмотрим возможные физиологические последствия использования попперса и расскажем что делать если с ними столкнулись. ...

В статье мы рассмотрим, как понять чужую депрессию и как люди могут помочь близкому человеку получить помощь и начать чувствовать себя лучше. ...

В этой статье вы узнаете об общих симптомах депрессии, а также о вариантах лечения и о том, когда обращаться за помощью. ...

Дежавю - чувство, что у нас уже был какой-то особенный опыт, и теперь мы переживаем его. Связано ли "дежавю" также с чувством постдиктации - ощущением, что наше ложное предчувствие было на самом деле правильным? ...

Анкета волонета проекта «Чтобы Жить»